梅雨も明け始め、本格的な暑さが迫る今日この頃|дﾟ)
皆様いかがお過ごしでしょうか？
外を少し歩くだけで汗をかきますし、熱中症も怖い時期となりました( ˘•ω•˘ )
水分と塩分の補給はとにかく大切となります☆
食欲が落ちやすく、夏風邪も引きやすいので、体調管理に気を付けないといけませんね♪
旬にはまだ早く感じますが、もうひまわりが咲き始めています?


早いものでは、すでに大人の身長顔負けな位に背を伸ばしてます?
暑さに負けず、ひまわりのように輝いていきたいですね(^_-)-☆